Ablauf und FAQ

Kennenlernen und Probetraining

Der Ablauf

  • Telefonat: ich möchte gerne mehr über dich und deine aktuellen Herausforderungen, Wünsche und Ziele erfahren. Denn dann kann ich sehen, ob bzw. wie ich dir helfen kann.
    Deine Fragen klären wir natürlich auch. Buche dir HIER dein telefonisches Vorgespräch.
  • Probetraining: wenn im Telefonat alles passt, vereinbaren wir einen Termin für ein kostenfreies Probetraining, in dem du herausfinden kannst, ob dir mein Angebot zusagt. Außerdem können wir beide feststellen, ob wir auf einer Wellenlänge sind – eine wichtige Voraussetzung für deinen Erfolg!

Trainingsort und -dauer

  • Mein Studio: Ückelhofer Straße 7A in 41065 Mönchengladbach. HIER erfährst du mehr über das Studio.
  • Dauer: bitte plane ca. 60-75 Minuten ein.

Kosten

  • Das telefonische Vorgespräch und ein anschließendes Probetraining sind kostenfrei (einmalig pro Person).

Training und Coaching

Ort

  • Mein Studio: Ückelhofer Straße 7A in 41065 Mönchengladbach.

Kosten

  • Ich biete ausschließlich ergebnisorientierte Pakete an. Du bezahlst mich nicht für einzelne oder mehrere Stunden, sondern für ein Ergebnis.
    Ein passendes Angebot kann ich dir erst machen, wenn ich dich, deine Voraussetzungen, Ziele und Bedürfnisse kenne und sehe, welcher Umfang für deine Zielerreichung nötig ist.

Uhrzeiten

  • Montag-Freitag: Termine werden individuell je nach Verfügbarkeit mit mir vereinbart.

Was ich NICHT anbiete

  • Physiotherapie/Osteopathie, Reha-Sport
  • Pilates, Yoga
  • EMS-Training, Vibrationsplatten-Training
  • reines Lauftraining
  • Selbstverteidigung/Kampfkunst
  • Ernährungsberatung für: Diabetiker, Menschen mit stark ausgeprägten Lebensmittelunverträglichkeiten und -allergien, Vegetarier, Veganer

Diese Themenbereiche überlasse ich gerne den Trainern, Therapeuten, Coaches und Beratern, die über eine entsprechende Ausbildung und Erfahrung verfügen.

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