Es ist so frustrierend. Da hast du dich endlich dazu durchgerungen, mit einem Abnehmprogramm zu starten, warst auch schon erfolgreich damit und plötzlich kommst du nicht weiter. Na toll - hallo Plateau, ich freue mich gar nicht, dich zu [...]

Du willst endlich abnehmen und in Form kommen und hast das schon des Öfteren mit unterschiedlichen Diäten, Ernährungs- und Trainingsprogrammen probiert. Das klappt meistens auch, aber leider nicht dauerhaft. Ich sage dazu: solange du deine Gewohnheiten und deine Gedanken [...]

Gerne lasse ich auch Gastautoren einen Artikel auf meinem Blog schreiben. Heute freue ich mich über einen Blogpost von Marco aus meinem Team, in dem es um den Wert deiner Gesundheit geht. Der Text regt auf jeden Fall zum [...]