Personal Training aus Mönchengladbach

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Personal Training in Mönchen­glad­bach

Seit einigen Jahren bin ich nun mit Freude und Leidenschaft als A-Lizenz-Fitnesstrainerin und Personal Trainerin in der Fitnessbranche tätig. Mit viel Einfühlungsvermögen unterstütze ich Frauen und Männer dabei, einen gesunden Lifestyle zu führen.

Wenn auch du endlich Erfolge erzielen und mit Stolz deine Veränderung im Spiegel betrachten möchtest, würde ich mich freuen, dich auf dem Weg dorthin begleiten zu dürfen.

Die persönliche Bindung und dass du dich bei mir wohl fühlst, ist mir bei meinem Coaching besonders wichtig.

Für mich bist du nicht nur ein Kunde, sondern in erster Linie Mensch! Ich höre dir zu und helfe dir dabei, Fitnesstraining, Ernährung und Erholung in dein Leben zu integrieren.

Was ist dein Ziel? Was möchtest du in deinem Leben verändern?
Ich freue mich, von dir zu hören!

Deine Berit Coenen

Abnehmen

Du möchtest dich endlich wieder wohl fühlen und in dein Lieblingsoutfit passen? Mit einer Kombination aus Ernährungscoaching und Krafttraining bringe ich dich zum Ziel! Damit du wieder selbstbewusst und gerne in den Spiegel siehst.

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Gesundheit stärken

Stärke deine Gesundheit und dein Wohlbefinden und nimm dir Zeit für dich selbst. Durch regelmäßige körperliche Betätigung bekommst du deinen Kopf frei und steigerst deine Leistungsfähigkeit, was zu einem leichteren Lebensgefühl führt.

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Schmerzreduktion

Schmerzen schränken dich privat und beruflich ein, sind einfach lästig und unangenehm. Ich möchte dir dabei helfen, wieder ein leichteres Lebensgefühl zu bekommen, dich frei bewegen zu können und deine Lebensqualität zu steigern – mit K.O.R.E.

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Kostenloses Probetraining

+49 172 24 89 089

Firmenfitness

Gesunde und ausgeglichene Mitarbeiter
für ein erfolgreiches Unternehmen

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Studio-Adresse

Berit Coenen | Personal Training
Ückelhofer Straße 7A
41065 Mönchengladbach

Telefon: +49 172 24 89 089
E-Mail: mail@beritcoenen.de

Trainingszeiten nach Vereinbarung

Das sagen meine Kunden

“Im Rahmen des Dienstsportes auf unserer Feuerwache wollten wir ein personalisiertes Training für unsere Mitarbeiter anbieten. Nach dem ersten freundlichen Kontakt mit Berit wurde uns ein maßgeschneidertes Konzept vorgelegt und wir haben das Training unter Anleitung begonnen. Es gefällt allen 26 Mitarbeitern sehr gut und sie freuen sich schon auf die nächsten Trainingseinheiten und die damit verbundenen neuen Übungen, sprich Herausforderungen. Ein Personaltraining mit Berit können wir nur empfehlen. Zielorientiert, kräftezehrend aber auch locker und sehr spaßig.”

Dirk Müller, Wegberg

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