Ablauf und FAQ
Kennenlernen und Probetraining
Der Ablauf
- Kontaktaufnahme: schreib mir über das Kontaktformular eine Nachricht oder direkt eine E-Mail an mail@beritcoenen.de um einen Telefontermin zu vereinbaren.
- Telefonat: ich möchte gerne mehr über dich und deine aktuellen Herausforderungen, Wünsche und Ziele erfahren. Denn dann kann ich sehen, ob bzw. wie ich dir helfen kann. Deine Fragen klären wir natürlich auch.
- Probetraining: wenn im Telefonat alles passt, vereinbaren wir einen Termin für ein kostenfreies Probetraining, in dem du herausfinden kannst, ob dir mein Angebot zusagt. Außerdem können wir beide feststellen, ob wir auf einer Wellenlänge sind – eine wichtige Voraussetzung für deinen Erfolg!
Trainingsort und -dauer
- Mein Studio: Beckrather Dorfstraße 93a in 41189 Mönchengladbach. HIER erfährst du mehr über das Studio.
- Dauer: bitte plane ca. 60-75 Minuten ein.
Kosten
- Das telefonische Vorgespräch und ein anschließendes Probetraining sind kostenfrei (einmalig pro Person).
Training – Ort, Zeit, Preise
Adresse
- Beckrather Dorfstraße 93a in 41189 Mönchengladbach
Uhrzeiten
- Montag-Freitag: Termine werden individuell je nach Verfügbarkeit mit mir vereinbart.
Preise
- Ich biete ausschließlich Pakete an, die eine Dauer von 8 bis 12 Wochen haben.
Ein passendes Angebot kann ich dir erst machen, wenn ich dich, deine Voraussetzungen, Ziele und Bedürfnisse kenne und sehe, welcher Umfang für deine Zielerreichung nötig ist.
Was ich NICHT anbiete
- Physiotherapie, Osteopathie, Reha-Sport
- Pilates, Yoga
- EMS-Training, Vibrationsplatten-Training
- reines Lauftraining
- Selbstverteidigung/Kampfkunst
- Psychotherapie
- Ernährungsberatung für: Diabetiker, Menschen mit stark ausgeprägten Lebensmittelunverträglichkeiten und -allergien, Vegetarier, Veganer
Diese Themenbereiche überlasse ich gerne den Trainern, Therapeuten, Coaches und Beratern, die über eine entsprechende Ausbildung und Erfahrung verfügen.
Mein Angebot ist für dich
geeignet, wenn…
…du offen bist für Neues.
…du wirklich eine Veränderung willst.
…du bereit bist, aktiv und selbstständig an dir und deinem Lifestyle zu arbeiten.
Mein Angebot ist nicht für dich
geeignet, wenn…
…du auf der Suche nach einer Art „Wunderpille“ bist und eigentlich gar nichts verändern willst.
…du dir eine kurzfristige Lösung (z.B. „Crash-Diät“) wünschst.
…du einen „Drill Instructor“ willst, der dich anschreit.
…du denkst, du könntest passiv bleiben und mich als deine Trainerin die Arbeit für dich machen lassen.
…dir die Bereitschaft fehlt, in dich selbst zu investieren und wirklich etwas für deine Ziele tun zu wollen.